作者： 来源：江苏都市网
预防引发口腔癌的种种骗局。随着大家健康意识的提高，为“防癌”奔波的人越来越多，大家知道的各种防癌只是也越来越多。或许你知道少吃腊肉可以预防 胃癌、少喝酒可以预防肝癌、少吸烟可以预防肺癌，但不知你是否发现，这些东西全都是经过了你的口腔导致了身体健康受到影响，其实，我们最该预防的就是口腔癌，因为饮食既是生命之本，也是“万恶之源”
吃的过酸
食醋主要起增加酸味、香味、鲜味及和味解腻、去腥除异味的作用。醋能促进新陈代谢，食醋是有效防止动脉硬化、高血压的方法之一。醋不宜大量饮用，尤其是胃溃疡的患者，更要避免喝醋，以免对身体造成伤害，导致口腔癌的多种癌症。
吃的过甜
糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。过量摄入糖会导致口腔癌，并引发肥胖、糖尿病、动脉硬化症、心肌梗塞，甚至对乳腺癌等癌症也有促进作用。糖尿病人、肝炎病人要尽量少摄取。
吃的过咸
咸味是绝大多数复合味的基础味，有“百味之王”之说。不仅一般菜品离不开咸味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入适量的咸味，才能使其滋味浓郁、适口。盐是人们日常生活中必不可少的调味品，缺了它就会饮食无味，还觉得软弱无力，但若长期摄入过多，则很容易导致口腔癌。
吃过辣的食物
很多爱吃辣椒的人可能不知道，其实辣椒刺激的不是味觉，而是触觉。这种触觉的疼痛感，我们习惯地称之为一“味”。辣味的代表当属辣椒，它能诱发人的 食欲，也是一种调味品能增添养分，由此深受低洼潮湿地区人们的喜爱，湖南人、四川人爱吃辣的原因之一由此可知。辣椒虽好吃，但千万不可贪吃。大量摄取辣椒 的话，很可能引起神经系统的损伤和消化道溃疡。