2012-11-8 9:13:12 作者： 来源: 聊城产经
专家长期为中国妈妈解答宝宝培养过程中的各类问题，这一期，专家告诉我们，如何保护宝宝牙齿，原来也有大学问哦。
婴幼儿期间就长虫牙的孩子不少，不少家长完全忽略了不当的喂养可能对孩子口腔卫生不利，让虫牙早早缠上小宝宝。最显著的喂养不当就是每次母乳喂养或奶瓶喂养时间过长，孩子一边玩一边喝奶，或者含着奶头就睡着了。甚至有些家长为了哄孩子睡觉，常让其含着奶瓶。宝宝的牙齿长时间浸泡在奶水里，容易长龋齿。还有些小宝宝喜欢吃甜食或喝饮料，喝完马上就睡觉了，这样的话牙齿也容易龋坏。为此，每次喂奶时应该让宝宝集中精神喝奶，不要喝喝停停，更不应该让孩子喝着奶就睡着。
给小宝宝做喂养后的口腔清洁很重要，就算知道不坚持刷牙小孩容易长烂牙，但也有很多家长觉得乳牙烂掉也无所谓，反正乳牙都要被替换。
乳牙龋坏真的无所谓吗？专家介绍，乳牙龋坏，初期可能无症状，渐渐可出现吃东西感到不适甚至疼痛，不敢用患侧牙咀嚼。儿童如果长期只用一侧咀嚼，会造成双侧面部发育不对称、关节不适、牙结石堆积引起牙龈炎等。
龋齿进一步发展到牙根周形成根尖周脓肿，可能会波及到乳牙下方的恒牙胚，造成恒牙发育障碍；同时乳牙根尖周脓肿也是一个慢性病灶，其中的细菌可随血液流到全身各处，在身体抵抗力低下时，有可能引起心脏、肾、关节等重要器官发病。
如果龋齿发生前牙，造成前牙的残冠、残根或缺失，可能造成口腔黏膜溃疡，还会影响孩子的发音和容貌，甚至可能造成儿童的自卑心理，影响身心发育。
宝宝护牙建议
不论是母乳喂养还是奶瓶喂养，每次不宜超过10分钟。特别强调妈妈不能用喂奶来哄小孩睡觉。睡前喂奶一定要在宝宝清醒时，吃完奶后清洁口腔再睡觉。
儿童进食后要漱口，入睡前要注意不要吃酸性食品、甜食和其他食物。平时多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、磷等物质的食物，例如乳制品、鱼类、豆类和动物肝脏以及蜂蜜、水果等。这些食品对牙齿有一定的保护作用，能够有效防止蛀牙的出现。
小孩在长出第一颗牙后家长就要帮助其刷牙。2岁半以后建议小孩自己刷牙，刷完后家长检查，如果没有刷干净，家长再刷一次。三岁后建议使用含氟牙膏。
刷牙先从牙齿内壁刷起，然后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成45角，让牙刷振动式运动，从牙根开始刷到全牙；选择保健牙刷，值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷；在牙膏的选择上尽量选择含氟牙膏，有效利用氟化物预防蛀牙的出现；刷牙不要用力太大，把牙刷放在家用天平上，用力按，天平显示150克时就是刷牙时的最大用力；至少在早晨和睡觉前彻底刷牙，刷2~3分钟，睡前刷牙非常重要，因为晚上产生唾液较少，口腔里细菌更易粘在牙齿上。